Actividad física sin lesiones
Se acerca el verano y con él las ganas de realizar actividad física florece. Muchas personas acuden al ejercicio físico o retoman deportes que habían dejado de practicar hace tiempo.La práctica de actividad física proporciona muchos beneficios, siempre que se tomen los recaudos apropiados a fin de evitar lesiones. La Dra. Cabo Fustaret ha elaborado una guía con consejos a tener en cuenta.

Ronquidos y Apneas del Sueño
Un 40% de los adultos normales ronca al menos ocasionalmente, y un 20% lo hace habitualmente. Otras personas, llegan a tener hasta 400 apneas mientras duermen.
El Dr. Carlos Nigro, coordinador del Centro de Ronquidos y Trastornos Respiratorios del Sueño del Hospital Alemán, nos acerca una guía de preguntas y respuestas para ayudarnos a comprender de qué se tratan estas patologías del sueño.